Отправляясь в круиз, будь то морской или речной, путешественники справедливо рассчитывают на массу приятных эмоций и свежие впечатления. Посещение новых городов, любование водными просторами и плеск волн за бортом - неотъемлемые романтические черты, присущие всем водным путешествиям.
Однако, веселое времяпровождение на борту судна может омрачиться таким неприятным фактором как наличие у вас морской болезни.

По особенностям организма мы все разные. Поэтому некоторые с легкостью выдерживают десятибалльный шторм в открытом море на маленьком суденышке, а кого-то начинает укачивать даже на относительно спокойной воде. Чтобы такая неприятность как симптомы укачивания вам не помешала беззаботно отдыхать на борту судна, мы расскажем, в чем причина морской болезни, и как справиться с ее проявлениями.

Головокружение и приступы тошноты возникают при частичной потере равновесия. А оно напрямую зависит от вестибулярного аппарата, который разместился во внутреннем ухе. Это центр управления равновесием получает информацию от глаз и рецепторов в мышцах конечностей. Во время качки нарушается слаженная работа вестибулярного аппарата, потому что мозг начинает получать не всегда достоверные сигналы от органов. По статистике, от морской болезни женщины страдают чаще, чем мужчины. Большая половина детей в возрасте от двух до двенадцати лет подвержены симптомам укачивания. Следует отметить, что и бывалым морякам бывает несладко при достаточно сильной качке. Соблюдение простых советов поможет вам свети к минимуму проявление кинетоза (так по научному зовется морская болезнь).
Перед поездкой желательно сократить потребление молочных продуктов и высококалорийной пищи. А такую пряность как молотый имбирь, лучше прихватить с собой. Доказано, что чай с имбирем отлично успокаивает приступы тошноты. Также рекомендуется отказаться от чтения на время движения судна.
Если вы отправляетесь в морской или океанский круиз, то каюту лучше выбирать в середине корабля. Во время качки нахождение на носу или корме усугубляет ощущение головокружений.
Размер выбранного вами теплохода тоже имеет значение. Чем больше судно, тем меньше вероятность ощутить признаки недомогания. Особенно это касается длительных путешествий в открытом море.
Разнообразие современных фармакологических средств упрощает борьбу с укачиванием. Кому-то больше подойдут таблеточные формы лекарств. Часть выбирает специальные пластыри и браслеты.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить